今日農歷九月九日，為傳統的重陽節。

01 今日重陽節

古老的《易經》中把“九”定為陽數，九月九日，日月并陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九、九月九、九日。

每年的農歷九月初九日重陽節，與除夕、清明節、中元節三節統稱中國傳統四大祭祖的節日。

早在戰國時期就已經形成，到了唐代被正式定為民間的節日，此后歷朝歷代沿襲至今。

“重陽節”名稱見于記載卻在三國時代。據曹丕《九日與鐘繇書》中載：“歲往月來，忽復九月九日。九為陽數，而日月并應，俗嘉其名，以為宜于長久，故以享宴高會?！?

重陽節，又稱重九節、曬秋節、“踏秋”，中國傳統節日。慶祝重陽節一般會包括出游賞秋、登高遠眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等活動。

02 登高懷遠

看花帶酒上高山，滿目秋光浮生閑。

重陽節一直有登高的習俗。金秋九月，天高氣爽，登高懷遠，心曠神怡、健身祛病。早在西漢，《長安志》中就有漢代京城九月九日時人們游玩觀景之記載。東晉時，有著名的“龍山落帽”故事。

青山綠水，紅葉白云。秋日的大好風景，盡在眼前。登高賞秋，居高思危。在秋高氣爽、天高云淡、滿山紅葉的重陽節登高還可以賞秋，“九九艷陽天”，飽覽美景的同時活動身體，呼吸新鮮空氣，有利于身體健康。

03 賞秋曬秋，田園豐收

重陽節是最好的賞秋時期，中國南方還有些山區村落保留了“曬秋”特色。

在湖南、廣西、安徽、江西等生活在山區的村民，由于地勢復雜，村莊平地極少，只好利用房前屋后及自家窗臺屋頂架曬、掛曬農作物，久而久之就演變成一種傳統農俗現象。這種村民晾曬農作物的特殊生活方式和場景，逐步成了畫家、攝影家追逐創造的素材，并塑造出詩意般的“曬秋”稱呼。

04 賞菊戴菊，悠然見南山

待到重陽日，還來就菊花。

賞菊花的風俗，所以古來又稱菊花節。農歷九月俗稱菊月，節日舉辦菊花大會，傾城的人潮赴會賞菊。從三國魏晉以來，重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚。在中國古俗中，菊花象征長壽。

菊花又有個和重陽節極相稱的名字，叫做壽客。生長于中土，已有三千多年?？催^了魏晉風度，識得了盛唐繁華，見證了陶淵明“采菊東籬下，悠然見南山”的情懷，也得到過黃巢“他年我若為青帝，報與桃花一處開”的青睞，世事變遷本來無常，風土習俗卻依舊年年熱鬧。

賞菊的同時簪菊，把菊花插在頭上鬢邊，晚唐杜牧詩云：“江涵秋影雁初飛，與客攜壸上翠微。塵世難逢開口笑，菊花須插滿頭歸?！?

重陽節，已到深秋。凌霜怒放的花，是不甘沉寂的生命所發出的燦爛呼喚。哪怕最鮮妍的光景已經過去，哪怕最明亮的春夏已然溜走，哪怕人生中的青春年華總是留不住，中年和老年的歲月里，也自有它傲人的光華?；畹镁适巧膽B度，年齡從來不能設定任何限度。

05 飲菊花酒，延年益壽

菊花是消暑退火的中藥，長服可以延年益壽，所以有“長壽花”“延齡客”的別稱，“菊能輕身益氣，令人久壽”?！肚Ы鸱健罚骸熬旁戮湃杖【栈ㄗ髡泶眍^，能去頭風（偏頭痛）、明眼目?！?

晉代葛洪《抱樸子》有南陽山中人家飲用遍生菊花的甘谷水而益壽的記載。重陽佳節飲菊花酒，是中國的傳統習俗。菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”。

古代釀制菊花酒有兩種方法：一種是在菊花盛開時，連莖葉采下，泡在米酒或麥酒中，把酒壇密封存放到次年重陽節時，開壇飲用；一種是在九月九日時摘下菊花曬干，用糯米一斗蒸熟制米酒，配上五兩菊花末泡制而成，貯放一年后飲用。

晉代文人陶淵明在《九日閑居》詩序文中說：“余閑居，愛重九之名。秋菊盈園，而持醪靡由，空服九華，寄懷于言”?！讹嬀啤吩娎镎f，“秋菊有佳色，浥露掇其英；從此忘憂物，遣我遠世情……”這里同時提到菊花酒。魏晉時期有了賞菊、飲酒的習俗。